Lo stress post-partum può spingere le neo mamme a cercare conforto nel cibo. È importante sostenere le donne in questa fase delicata della maternità, offrendo sostegno emotivo e pratico per affrontare le sfide legate alla genitorialità.Il ginecologo Claudio Giorlandino afferma che lo stress post-parto può portare alcune donne a cercare conforto nel cibo, causando un aumento di peso. Questa condizione può avere impatti sulla salute della neo mamma. È cruciale offrire sostegno familiare, anche attraverso piccoli gesti. Giorlandino sottolinea l’importanza di un sostegno adeguato nel post-partum, poiché il parto e la gestione del neonato possono essere fonti di stress. L’obesità post-parto rappresenta una sfida clinica e di salute pubblica, con un aumento di peso gestazionale associato a una maggiore difficoltà nel perderlo dopo la gravidanza. Dopo il parto, suggerisce di non iniziare subito diete drastiche, ma di aspettare che il corpo si riprenda. Per coloro che allattano, consiglia di aspettare almeno due mesi prima di ridurre drasticamente le calorie. La perdita di peso dovrebbe essere gradualmente di circa un chilo e mezzo a settimana, accompagnata da scelte alimentari sane e regolare esercizio fisico. Giorlandino sottolinea l’importanza di accettare i cambiamenti duraturi nel corpo dopo la gravidanza e di adottare uno stile di vita sano.
